🌬️ 遊びながら、深い呼吸

query_builder 2026/10/15
🌬️ 遊びながら、深い呼吸。

「フーフー競争」は、シフォンを吹きながら前へ進んでいく
トレーニングです♪

ポイントは、
⭐️胸をしっかりマットにつけること
⭐️ 下から息を吹くこと

夢中になって遊んでいるように見えても、実は自然と深い呼吸を促す工夫が詰まっています。

深い呼吸は、心と体を落ち着かせ、脳のリラックスにつながる大切な土台のひとつ。

まなびじょんでは、「できた！」の笑顔を大切にしながら、
一人ひとりの「できた！」を増やしています☺️

#ビジョントレーニング #感覚統合 #放課後等デイサービス
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まなびじょん
住所：埼玉県さいたま市緑区三室2400-8-b

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ビジョントレーニング
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